Στο σεμινάριο θα μάθουμε πως μπορούμε να καλλιεργήσουμε έναν Θετικό Εαυτό και στα 3 επίπεδα της ύπαρξής μας: Σωματικό, Συναισθηματικό και Νοητικό.
●Θα δουλέψουμε με σωματικές τεχνικές για να ενεργοποιήσουμε θετικά το Σωματικό μας Εαυτό.
●Θα μάθουμε μεθόδους για να ενισχύσουμε τη Θετική Σκέψη και τα Θετικά Συναισθήματα
●Θα χρησιμοποιήσουμε την οδηγημένη φαντασία για να εδραιώσουμε βιωματικά μέσα μας, τη θετική στάση σκέψης, σώματος, συναισθήματος.